Už je sice pomalu konec srpna a plavková sezóna se také blíží ke konci, ale to není důvod, proč se přestat snažit získat, nebo si udržet super tělo. Důležitou součástí vaší snahy je kardio, protože pomáhá spalovat tuk a ukázat svaly, kvůli kterým jste takovou dobu cvičili. S koncem léta přichází podzim, který bývá často hodně ubrečený, a to rozhodně není počasí na běhání venku. Proto existují trenažery, které běhání nahradí. 

Už máte dost výmluv, že nemáte kdy chodit cvičit, protože jste buď v práci, nebo tak vyšťavení, že už se vám do té posilovny prostě jít nechce? Pořiďte si základní posilovací vybavení domů!

Běhání se po čase může ukázat jako stereotypní způsob držení své váhy na uzdě a letní těla tedy málokdy vytváří pot zanechaný na cyklostezkách a trenažerech posiloven. Často si hubnoucí lidé paradoxně vykládají posilovny jako místo pro ty, co už svaly mají. Existuje způsob, kterým bychom zpevňovali tělo a zároveň se zbavovali všeho nadbytečného, co na těle máme?

Hubnutí může být často náročné, ale ani teď, na začátku července a prázdnin, nemusí být ještě pozdě. Je jen na vás, jestli se své postavě postavte čelem a řeknete jí, že už je konec. Hubnutí se seskládává z z dietní části, neboli z té pasivní; a pak z té aktivní.

To, že už nesvítí sluníčko až do devíti večer a ráno trošku přituhuje, není žádná výmluva pro to, proč nevyjet na pěkný podzimní výlet na kolo. Stačí vám kvalitní vybavení a nepřekvapí váš ani ranní mrazíky, ani odpolední horka. Co by vám při výjezdu rozhodně nemělo chybět?

Ve světě investování je spousta informací a názvů které v běžném životě mohou mít jiný význam a můžou být tedy matoucí. V tomto článku Vám přiblížíme rozdíl mezi firemním a státním dluhopisem.

Denně s sebou nosit notebook je povinnost velké části zaměstnanců a studentů. Pokud patříte mezi ně, máme pro Vás několik tipů jak předejít bolesti zad při práci s notebookem a také nabídku moderních a levných batohů.

 Moderní sedací vaky nejsou jen povadlé pytle plné fazolí. V současnosti se jejich oblíbenost rozšířila i do profesionálního prostředí a proto si můžete být jistí, že tyto vaky jsou vhodné a oblíbené zvláště pro děti.